【會員專屬活動折扣】資料庫管理與實務應用：使用Access 2016(附光碟)破盤
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作者： 王安邦
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
TVBS記者扮英雄 重機送暖10年無間斷
最近全台掀起「復仇者聯盟」熱潮，有眼尖網友在高屏地區發現鋼鐵人騎哈雷的蹤跡，引起討論，也有網友提到之前在南部拍到美國隊長和蝙蝠俠穿梭市區。原來這都是TVBS新聞台高雄駐地記者趙立所扮，而這些顯眼裝扮的背後，是一顆投身公益的善心。趙立用這些裝扮，走遍偏鄉學校、醫院、安養中心，做活動、送物資、送愛心餐點，自掏腰包加上友人贊助，10年來無間斷，藉由人們喜愛的角色，將歡樂傳遞給有需要的人們。
10年前，趙立女兒就讀幼稚園時，學校找不到人扮耶誕老公公，老師請趙立幫忙，這是他第一次cosplay。一開始很害羞，沒想到受到小朋友的歡迎喜愛，趙立心中燃起：「我可不可以讓更多人感受到快樂？」的想法。正巧碰上台灣開放重機領牌的熱潮，於是趙立將重機組裝成耶誕節氛圍，車上放著耶誕歌曲，載著糖果、玩具，配合耶誕老人造型上街。沒有嘗試過這種角色扮演，讓剛上街的趙立內心百感交集，再加上要把糖果發給路上的陌生人，也需要很大的勇氣。獲得多數的回應是「為何要拿你的糖果？」甚至有民眾直言：「你在傳教嗎？」。不過趙立總是不厭其煩地回覆「只是想要將快樂的佳節氛圍分享給大家」一個做公益的初心，如此單純而已。
趙立做公益一個月要燒掉10幾萬台幣，經常前進偏遠山區學校、醫院、育幼院送物資、送關懷。本月12日的國際護士節，趙立化身成鋼鐵人，頂著高雄炙熱的太陽，一天跑三間醫院送百杯咖啡，早中晚跑到快中暑，靠著加鹽礦泉水才撐住，而這樣送咖啡感謝醫護人員的辛勞，已是連續第五年。此外，關懷流浪漢也是趙立的公益項目之一，他經常在深夜尋找街友，買雞湯或是送衣褲，讓街友們獲得溫飽。身邊親朋好友有很多聲音和勸阻，說他浪費金錢最新出版活動商品跟時間。「裝瘋賣傻」是大家對他的批評，冷嘲熱諷也從沒少過。身為媒體人，買咖啡請醫護人員的舉動，也一度擔心被說成「關說送禮」。「不用怕沒人酸你，酸言絕對會多，自己消化掉就好！」趙立正面看待這些流言蜚語。公益的第一步很難，趙立堅持下來，大熱天穿戴數公斤裝備跑遍南台灣，全身濕透也甘之如飴。
趙立擔任TVBS記者多年，深耕地方、接觸過無數需要幫助的人，並傾聽他們的故事。他表示，這麼做不是為了跑獨家，而是覺得當前社會太冷漠，人們心靈上覺得痛苦、不滿足，但每一個人都需要溫暖跟關懷，即便是一個擁抱也好。當他擁抱人們說：「你辛苦了！」人們真情流露出的開心，讓趙立感到有所回饋。曾經給了某位街友兩份物資，遭到對方退回一份，街友隨即指引其他街友所在，要把多餘的物資分享給其他人，這些暖心的舉動，就是讓趙立堅持下去的動力。「我們溫暖給他，他們溫暖回報」，也讓趙立體會到「施比受有福，很棒！」現在，趙立也帶著兒子一起做好事，希望這份感動可以一直傳承下去。
為了讓大家開心，趙立在cosplay上下足了功夫，從國外進口相關角色的安全帽，自己DIY縫製衣服、裝飾重機外觀，並不斷外出騎乘，測試裝備是否符合行車安全。cosplay專業的程度，讓他常常被網友PO上爆料社團，經年累月還累積了一群死忠粉絲。回顧第一套DIY縫製的蝙蝠俠裝，趙立穿著參加路跑，光跟民眾拍照就花了兩個小時。後來響應粉絲的期待，裝扮的角色越來越多，從蝙蝠俠、蜘蛛人、美國隊長、鋼鐵人、恐龍、星際大戰的白兵、美猴王、印地安人等，都是裝扮清單之一，未來希望扮黑豹，但前提是「能跟重機一起表現、並有可搭配的安全帽為主。」
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第2型糖尿病如何控制？ 醫：從管理體重開始
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
她改善飲食勤運動 血壓與血糖不靠藥物可達標
一名42歲的張女士，身高158公分，體重85公斤，兩年前因健檢發現高血糖，進而到國立成功大學醫學院附設醫院求診，醫師診斷其屬於肥胖的糖尿病患。她在診斷後積極的與醫師和衛教團隊配合，除了藥物治療外，並改變過去的飲食習慣，戒掉愛喝飲料、吃大量水果與喜食油炸和加工食品的習慣，以及養成運動的習慣，成功地在二年內減重15公斤；現在張小姐的血壓與血糖已經不需要靠藥物控制就能夠到達標準，而於門診追蹤中。
他不忌口、不運動 糖化血色素超標需胰島素治療
另一名54歲王先生，身高170公分，體重110公斤，身體質量指數(BMI) 34.6 kg/m2也是肥胖的糖尿病患。其罹患糖尿病時間兩年，但仍維持不愛運動且喜喝含糖飲料的習慣，在飲食控制不良加上藥物的副作用下，王先生胖了10公斤，糖化血色素在使用兩種口服藥後仍然高達11%，離王先生應該控制的標準糖化血色素7%以下，有一大段距離。後來，王先生改使用可以減重的與抑制食慾的血糖控制藥物，初期6個月成功減去6公斤，糖化血色素也減至7%，但因王先生長期無法配合飲食與運動，最後仍復胖，糖化血色素回到9%，目前需使用胰島素治療。
適當體重助控制血糖 可降低併發症機率與死亡率
國立成功大學醫學院附設醫院一般內科徐佩君醫師解釋，第2型糖尿病起因於胰島素作用不良、胰島素分泌不足與腸泌素不足，除先天的體質外，肥胖、不運動與不良的飲食習慣，常是促使糖尿病發病的兇手。許多大型研究都同步指出，對於肥胖的病患，體重控制不但可以延緩糖尿病前期的病患正式演變為糖尿病，對於已經是糖尿病的病患，更可以改善血糖控制與減少藥物的種類，對於死亡率與併發症的發生以及血壓、血脂肪都有正面影響。
徐佩君醫師強調，在糖尿病的治療策略中，除了考量體重的管理，使用不會增加體重的藥物，甚至是幫助減重的藥物，完整的衛教團隊包含醫師、衛教師、營養師，加上病患的飲食、運動、藥物三方面配合都是不可或缺的角色。
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