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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女星嬌嗔「床戲」刺激又舒服 片段曝光眾人傻眼
女星劉樂妍是前女團F4的成員之一,但她近年將工作重心轉往大陸發展,對兩岸政治也經常積極發言,被稱為「女版搶購黃安」。劉樂妍昨日在臉書貼出1段拍戲時的工作影片,表示這段「床戲」讓她腰酸背痛,但她卻相當滿意,直說又刺激又舒服!
劉樂妍近日拍攝大陸電影,該電影的導演倪偉昨(25日)在微博上傳了10秒鐘的影片,大讚劉樂妍的敬業精神,讓整個劇組刮目相看,很多工作伙伴都向導演表示「這才叫專業!」讓他認為劉樂妍比許多大陸演員都敬業,自己也會替她加油。
劉樂妍也將影片轉貼在臉書,表示感謝導演在荒郊野外安排這場「精彩的床戲」,並說「昨晚真是太酸爽,太刺激,太舒服了,躺得我腰酸背痛」,導演也笑著道歉,並說「今天還得躺下」。不過點進影片卻看到鏡頭從腳部緩緩往上拉,所謂的床戲其實是她躺在擺滿菊花的平檯上,而且她從頭到尾一動也沒動過,看起來似乎是扮演1具屍體。
倪偉的貼文一出,就有許多網友跟著稱讚劉樂妍「樂妍沒得說,很努力、很拼」、「樂妍的敬業感恩我們大家都知道」,但也有網友擔心她為了演屍體,一動不動的姿勢會讓肌肉受傷,劉樂妍對此回應「沒事,很舒服,我很滿意這個姿勢」。
看不到影片請點此
研究:遠離癌症10大關鍵!多吃花椰菜、秋葵,少碰「三高」地雷食物
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】談癌色變!癌症已蟬連35年死因的榜首,平均每5分鐘就有1人罹癌,根據一項國外大型研究發現,遠離癌症有10點撇步,其中包括可以多吃綠色蔬菜,尤其是花椰菜、秋葵。此外,另有一項研究也發現,遠離癌症要少碰「三高」地雷食物,如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。
世界癌症研究基金會(WCRF)的建議是基於對5100萬人和17種癌症的研究的分析。來自WCRF的吉奧塔•米特羅博士Giota Mitrou說,要盡可能多地遵循這些建議,而不僅僅是其中的一部分。
研究人員提出的「10大戰勝癌症藍圖」計畫包括:
●1.保持健康的體重。
●2.少吃速食和其他高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品,如零食、烘焙食品、甜點和糖果。
●3.每週攝取不超過3份紅肉,如牛肉、豬肉和羊肉(350-500克)。
●4.少吃加工肉類, 多喝水和不加糖的飲料,不要喝加工過的果汁。
●5.不要喝酒。
●6.避免膳食補充劑,僅通過飲食來滿足營養需求。
●7.用母乳餵養寶寶,母乳餵養對母親和嬰兒都有好處。
●8.定期體檢,遵循健康專家的建議。
●9.多做運動,多走路,多做園藝和家務。少坐,減少看電視、電腦、手機和平板電腦的時間。
●10.每天吃5份(400克)水果和蔬菜,特別是綠葉蔬菜,如花椰菜、秋葵、茄子和根莖類蔬菜等,不同顏色的水果,以及全穀物和豆類,如豆類和小扁豆。
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