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商品訊息簡述:

  • 出版社:新月   
    新功能介紹
  • 出版日期:2019/01/01
  • 語言:英文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



「仁武古厝」殷鑑不遠 學者認為防拆之道在於重罰 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
國內不少臨屆古蹟判定的建物常在會勘前夕遭到拆毀,造成無可彌補的遺憾,最近高雄仁武區劉家古厝即是一例,學界認為,防範之道應該對於擅自拆毀暫定古蹟及準古蹟的行為處以重罰,否則破壞文化資產的行為會一再被複製。仁武「劉家古厝」在文化局會勘前一日遭到怪手突襲式拆除,歷時近200年的三合院如今宛如廢墟。學界慨嘆,劉家古厝遭拆,突顯部分劉家後代不清楚古厝對於仁武區人文發展的重要性,因此只著眼於都更後的「價錢」,沒看到古厝團購人氣產品人氣產品排行榜的「價值」。. } }); } 樹德科大室內設計系助理教授楊博淵認為,高市文化局按文資法程序作業,行政上並沒有錯,但劉家古厝在未判定古蹟前遭魯莽拆除,突顯後代對文化的不認同與不尊重。 「古蹟或歷史建築是一個文化深度的代表」楊博淵以今年遭到火噬的法國聖母院為例,指史蹟毀壞是歷史的一大損失,即使想按原樣仿製回來,卻已經不具原來的價值。他說,處理古蹟保存問題有很多選項,若住民選擇保存且會繼續居住,列為法定古蹟後,修繕費即改由政府出資,所有權人名下財產並未遭掠奪。後代若不居住,部分空間也可以活化再利用,發揮其他效應。再則,也可與政府商議土地容積移轉,屆時拿回等值的容積。但為了防範民眾在古蹟判定前粗暴對待歷史建物,楊博淵認為,市政機關或中央文資單位或可考量訂立重罰進行規範。至於目前選購指南網路熱賣產品已遭毀壞的劉家古厝,他建議可按原樣修護回來或進行殘蹟式的保存,但絕不能放任拆除並進行都更,因為這麼做,是對文資保存最不良的示範,日後其他祭祀公業都會如法泡製,無助於歷史文物的保存。日前突遭拆除的高雄仁武區熱賣產品人氣產品「劉家古厝」,如今宛若廢墟。記者王昭月/攝影 分享 facebook 高雄仁武區劉家古厝在古蹟判定會勘前一日,突遭拆除。記者王昭月/攝影 分享 facebook 高雄仁武區劉家古厝無預警被拆,突顯文資保存作業的「漏洞」。記者王昭月/攝影 分享 facebook 樹德科大室設系助理教授楊博淵好康限時商品認為,為防範準古蹟遭突襲式毀壞,建議進入判定作業程序後,一旦有拆毀行為,應予以重罰。記者王昭月/攝影 分享 facebook 高雄仁武區劉家古厝的殘址,目前用帆布遮風雨,風華盡逝。記者王昭月/攝影 分享 facebook


 蝦密!9大衰老關卡 竟然這年紀就來


生活中心/綜合報導

「媽呀!我有白頭髮了!」皺紋、白髮是大部分的人最害怕面對鏡子時唯恐避之不及的畫面,但其實身體某些器官在皺紋、白髮長出來前就悄悄衰老了,先從20歲的年紀說起吧。

▲在白髮冒出來前,身體某些器官已隨著時間逐漸衰老。(圖/攝影者Jenni Konrad,flikr CC License)

據《聯合報》報導指出,依微博知名養生部落格「飲食健康」整理出身體9大衰老關卡;神經細胞數量在每個人呱呱落地時有1000億個左右,但自20歲左右就開始減少,40歲左右遞減的幅度更大,逐漸影響協調性與腦部記憶力。建議每天1小把堅果核桃、健康用腦讓腦血管多處在擴張狀態,腦組織有足夠血液,有助延緩大腦衰老。

20歲也是肺部衰老的關卡,肺活量隨年齡增長而變大,20歲以後沒有鍛鍊,肺活量會逐漸下降,供氧量會較年輕時減少5%到10%,並加速器官老化。可藉由擴胸運動、慢跑來預防。

再來是皮膚,隨著生成膠原蛋白的速度減緩,25歲左右,皮膚會開始出現自然衰老的情形,像是濕疹、皮膚乾燥過敏、色素沉澱等問題、以及皮膚屏障功能出現退化。預防的方法為每天多喝水、使用補水的保養品。

30歲開始則是聽力逐漸走下坡,男性聽力衰退情形比女性早。建議避免經常挖耳朵碰傷耳道、勿長時間戴耳機。

骨骼衰老關卡也是在30歲,20歲以前骨骼沉積速度最快,骨量最高峰約是在30歲左右,之後就逐漸下降;停經後的女性,因為少了雌激素的保護,骨量流失更容易。預防骨骼衰老,可透過每天喝杯牛奶,牛奶是含鈣最佳食物來源,或攝取深綠色蔬菜、豆類、海帶等也是含鈣量豐富的食物。同時,別忘了每周曬太陽40分鐘。鈣質與維生素D缺乏也會導致骨鬆,而曬太陽就是維生素D最好的來源。

牙齒到40歲牙床逐漸萎縮,牙根也漸漸曝露。平日應少喝酸性飲料並定期洗牙保養。腎臟也是到40歲以後會慢慢萎縮,流經腎臟的血液量也會逐年遞減。護腎方法建議勿濫用藥物、適量喝水不憋尿。

40到45歲左右,眼睛會出現老花眼等視力不清楚等狀況。多攝取三色食物、多運動,對預防眼睛衰老有益處。

55歲是腸道衰老的關卡,在這個年紀腸道環境發生變化,人體消化功能下降、不利於益生菌的生存。建議從飲食改善預防便祕,因為便秘是腸道衰老的徵兆,多吃蔬果、及攝取富含植物纖維的食物等,不暴飲暴食、吃7、8分飽、少油脂,戒菸戒酒。

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